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對生活中的美好心懷感激

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發表于 2018-6-21 09:33:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
令人煩惱的事每天都會出現,既然煩惱那么多,怎么才能讓自己快樂起來呢
有句話說的好:“煩惱是自己找的,快樂是自己給的!毕胱屪约河兄柟饷髅牡
心情,就不能給自己的心靈太多的負擔。對生活中的美好心懷感激,看淡生活的
痛苦挫折,不抱怨太多,不奢望太多,這樣心靈自然就只剩下了美好,少了些“垃
圾”,就會多些快樂。
美國心理學家也曾總結:自尋煩惱是人的本性,因為人并不完全是理性的動
物,人常常被煩惱所困,而煩惱的原因多半來自自己,很少是由于外界造成的。
所以解決壞情緒的根源在于自身的修養,而最好的修養就是對生活中的美好充滿
感激。每一個快樂的人不會是整天怨天哀地、愁眉不展的人,每一個幸福者也都
不是欲望繁多的人,時刻記住生活曾經給過你的美好,淡忘那些不幸的回憶,這
樣快樂的人不一定是因為他有了百萬財富,痛苦者也不一定就是路邊的乞丐。每
個人都是上帝的寵兒,每個人得到的和失去的都是平等的,要懂得知足,要知道
感恩。生活中,你多一份微笑就多得一點快樂,你多一分感激就多一份幸福,然
而,多一分抱怨就多了分煩惱。
人有的人看這個世界怎么看都是美好的,有的人看這個世界怎么看都一樣是苦
海。不是看者的眼睛不同而是心不同。有這樣一個故事,一個孩子從出生那一刻
開始他就失去了母親,六歲沒了父親,成為孤兒的他受盡了這世間的各種歧視。
他仇恨這社會,仇恨所有歧視他的人,他看一切都帶著恨意,拒絕所有的關心和
幫助,甚至為了泄憤打傷過人幾次入獄,他一直認為傷害別人是讓他感到最痛快
的事了?墒潜M管這樣,每次付出代價傷害過別人后他還是不曾感受到過快樂。
中年之后的他再也不能忍受這種生活,于是他去拜訪一位禪師,向禪師尋求幫助。
禪師問他:“你還記得生活中曾有過的美好嗎?”他苦笑著說:“這個世界哪里給過
我美好,給我的只有不幸和痛苦罷了!倍U師隨后溫和的說:“那你隨我坐下,閉
上眼睛安靜地想一下你這半生的經歷,想想和父親一起的時光,想想曾經給你過
幫助的人,想想那些你不愿忘記的東西!币豢嚏娺^去了,男子的眉頭漸漸舒展
少了些許兇狠,兩刻鐘之后男子嘴角微微上揚,多了分溫和。
這時禪師繼續溫和的說:“是不是發現了一些不一樣的呢?人生中不要只盯著
那些煩惱看,這個世界還有很多美好就在你身邊,放下仇恨吧,試著去感恩生活
中的那些美好,或許你就會快樂呢!蹦凶討M愧地點了點頭說:“這是我自六歲以
后第一次感覺自己很平靜,第一次感覺原來有那么多溫暖都被我錯過了,第一次
感覺心里沒有了重負,第一次感覺自己還可以微笑。謝謝您,我明白了!蹦凶
再次睜開眼時頓時覺得整個世界都不一樣了,他終于知道快樂是什么感覺了。
心存感恩這個世界就快樂了,美好是自己的,快樂也是自己的。即便人生再多
不如意,總會有那么一些人、那么一些事曾“溫柔”過,把痛苦寫在沙上,隨風忘
卻,把美好刻入石頭,銘記永遠,你會發現整個世界在心里都是光明的、溫暖的。



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